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+34-900-751-348La cúrcuma es una especia de color dorado y sabor intenso. Esta antigua especia, que se ha utilizado como alimento y medicina durante siglos, ha ganado notoriedad en las comunidades de salud y nutrición gracias a la curcumina. Este compuesto bioactivo es el ingrediente activo principal y el componente curativo que le da a la cúrcuma su color vibrante. La curcumina se ha utilizado desde la antigüedad en la medicina asiática para tratar una variedad de enfermedades.
Muchos científicos y médicos han reconocido durante mucho tiempo las propiedades curativas de la cúrcuma, pero la mayoría de sus propiedades para combatir la inflamación se pueden atribuir a la curcumina.
Un estudio encontró que la curcumina es más exitosa para combatir la inflamación que los medicamentos comunes para reducirla, como Advil y la aspirina. Entre sus beneficios está la capacidad de manejar trastornos oxidativos e inflamatorios, síndrome metabólico, artritis y ansiedad. Además, puede mejorar la recuperación y el rendimiento en personas activas al controlar la inflamación y el dolor muscular inducidos por el ejercicio.
Antiinflamatorio y Antioxidante
Las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias son los dos mecanismos principales que explican la mayor parte de los efectos de la curcumina en varios temas. Se ha demostrado que la curcumina mejora los marcadores sistémicos del estrés oxidativo. Existe evidencia de que puede elevar la actividad sérica de los antioxidantes. Puede ayudar a reducir los síntomas de la osteoartritis.
Según una revisión reciente del uso clínico de la curcumina para el tratamiento, debido a sus potentes propiedades antiinflamatorias, la curcumina puede ser una posibilidad de tratamiento segura y eficaz a largo plazo para la osteoartritis.
Puede ayudar a retrasar la enfermedad de Alzheimer
La curcumina aumenta los niveles del factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF), una proteína que se encuentra en el cerebro y la médula espinal que regula la comunicación de las células nerviosas y las mantiene sanas. Esto es crucial para la memoria y el aprendizaje. La enfermedad de Alzheimer y otras afecciones cerebrales están relacionadas con niveles bajos de BDNF, por lo que la curcumina puede ayudar a retrasar o revertir la degeneración cerebral.
Apoya la salud del corazón
Según un estudio anterior, la curcumina puede mejorar la membrana delgada que cubre la superficie interna del corazón y los vasos sanguíneos. La función de esta membrana es regular la presión arterial.
La depresión puede mejorarse con la curcumina
La depresión también se asocia con niveles bajos de BDNF, al igual que la enfermedad de Alzheimer. La capacidad de la curcumina para aumentar los niveles de BDNF la convierte en un antidepresivo potencial.
Puede ayudar a tratar la artritis reumatoide
La artritis reumatoide es un trastorno inflamatorio crónico que comúnmente afecta las articulaciones, pero puede extenderse a otras áreas. Debido a sus poderosas propiedades antiinflamatorias, la curcumina muestra indicaciones prometedoras para ayudar en el tratamiento de este trastorno.
Salud de la piel mejorada
La curcumina puede tener propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y antioxidantes que ayudan a tratar el acné, el eccema (dermatitis atópica), el foto envejecimiento y la psoriasis.
Puede ayudar a tratar o prevenir la diabetes
Según una revisión de estudios anteriores, la curcumina puede ayudar en el tratamiento y la prevención de la diabetes, así como de enfermedades asociadas como la nefropatía diabética que afecta a las personas con diabetes tipo 1 y tipo 2.
La curcumina puede ser beneficiosa de varias maneras. Sin embargo, la calidad de los suplementos de curcumina se ve comprometida debido a su baja biodisponibilidad natural. Es fundamental elegir un suplemento que esté específicamente diseñado pensando en maximizar la absorción. Esto se debe a que una gran cantidad de curcumina viaja directamente a través de su sistema y su hígado la metaboliza rápidamente antes de que su cuerpo pueda usarla. Es imperativo seleccionar un suplemento que ofrezca una alta biodisponibilidad y que esté especialmente formulado para maximizar la absorción.
Se puede encontrar un suplemento de curcumina de alta calidad con biodisponibilidad mejorada, leyendo atentamente la etiqueta del suplemento y examinando los ingredientes.
Verifique la fórmula de la curcumina:
¿No puedo obtener suficiente agregando cúrcuma a mi dieta?
Es poco probable que las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes de la cúrcuma se logren al agregarla a los alimentos de vez en cuando, ya que la curcumina por sí sola no se absorbe bien en el torrente sanguíneo. Es muy probable que los suplementos sean necesarios para alcanzar las cantidades de cúrcuma y curcumina que han demostrado beneficios en estudios de investigación.
Modo de Empleo: Tomar 2 Softgels una o dos veces al día con comida.
Precaución: Solo para adultos. Consulte a un médico si está embarazada/amamantando, toma medicamentos o tiene una condición médica. Mantener fuera del alcance de los niños. Mantener en botella. Puede ocurrir una variación de color natural en este producto.
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Modo de Empleo: Tomar 1 o 2 cápsulas con comida una o dos veces por día.